КУХНЯ БЕЗ ФАНАТИЗМА С МАРИНОЙ ЧЕРНОВОЙ !
Всем привет! Меня зовут Марина и я по образованию повар технолог общественного питания. На нашем канале Вы найдёте много разнообразных рецептов всевозможных блюд из доступных продуктов. Мои рецепты имеют низкую калорийность и способствуют снижению лишнего веса и оздоровлению всего организма. Подписывайтесь на канал, это Вам обязательно пригодится. № 7436108285
登録者数
11 709
+615 / 30d
視聴回数
829 996
+59 701 / 30d
動画数
1 201
+15 / 30d
グローバルランキング
#1 341
成長履歴
日次スナップショットはページを開いたときに保存され、1暦日に最大1回です。
| 日付 | 登録者数 | 視聴回数 | 動画数 |
|---|
最新動画
Rutube から今すぐ取得した最新の公開動画。
Овощи Тушёные С Фаршем, К Любому Гарниру! Вкусные Рецепты ПП.
205 回視聴
- 13.08.2026
- Еда
- 4:03
Эти Завтраки Часто Готовлю. Два Рецепта С КБЖУ. Вкусно И Просто.
962 回視聴
- 11.08.2026
- Еда
- 5:10
Без Жарки, Нежное Мясо С Капустой И Картофелем! Полезный Способ. Рецепты ПП.
997 回視聴
- 09.08.2026
- Еда
- 6:22
Ну Очень Вкусная Капуста С Фасолью! Рецепты ПП. Для Снижения Веса И Холестерина!
855 回視聴
- 07.08.2026
- Еда
- 3:29
Три Рецепта Для Тех Кто Хочет Похудеть И Для Здоровья! Рецепты ПП.
1 268 回視聴
- 05.08.2026
- Еда
- 10:29
Завтрак За 10 Минут! Хорошая Идея, Два Варианта. Много Белка, Ешь И Худей!
1 473 回視聴
- 04.08.2026
- Еда
- 5:39
Необыкновенно Вкусный Суп! Мало Ккал И Много Белка! Рецепты ПП.
1 208 回視聴
- 02.08.2026
- Еда
- 6:19
Что Приготовить на Обед? Вкусный Рис С Овощами И Фаршем.
1 549 回視聴
- 31.07.2026
- Еда
- 4:30
Не Суп, А Сокровище! Сытный Суп-"Солянка", Полезный Рецепт. Мало Ккал, Много Белка.
1 592 回視聴
- 28.07.2026
- Еда
- 6:56
Полезный Завтрак Для Похудения. Много Белка! Это Вам Понравится. Очень Вкусно И Просто!
2 329 回視聴
- 26.07.2026
- Еда
- 4:13
Невозможно Поверить! Всего 115 ккал В Этом Пироге! Сладко Без Сахара, Мука Полезная, Жиров...
1 700 回視聴
- 25.07.2026
- Еда
- 3:23
Капуста Намного Вкуснее По Этому Рецепту! Лучший Ужин. Рецепты ПП Для Всех!
721 回視聴
- 24.07.2026
- Еда
- 5:13
* Rutube の統計はページ訪問時に更新され、暦日ごとに最大1回(サーバーの日付)です。
コメント (0)
感想を共有してください。礼儀正しく、話題に沿ってお願いします。
コメントするにはログイン