Фитнес
Фитнес

Фитнес

チャンネル ID: 32026738 Rutube での作成日: 11.08.2023 分析での初回確認: 27.04.2026 Rutube で開く
Обучение и демонстрация тренировок с помощью иллюстративных видеороликов, которые помогут вам в занятиях бодибилдингом, художественной гимнастикой и кроссфитом. Мы постарались сделать видео интересным и информативным, с подробными описаниями и музыкальным сопровождением. Мы считаем, что обучение с музыкой становится более интересным и эффективным. Идея состоит в том, чтобы мотивировать больше людей начать работать над собой...
登録者数
24 334
+512 / 30d
視聴回数
2 746 677
+97 668 / 30d
動画数
277
+1 / 30d
グローバルランキング
#604

成長履歴

日次スナップショットはページを開いたときに保存され、1暦日に最大1回です。

日付 登録者数 視聴回数 動画数

最新動画

Rutube から今すぐ取得した最新の公開動画。

Делайте это по 10 минут каждый день, чтобы снизить риск сердечных заболеваний...

Делайте это по 10 минут каждый день, чтобы снизить риск сердечных заболеваний...

392 回視聴 - 02.10.2026 - Спорт - 10:02
Как убрать живот : эффективная программа для мужчин.

Как убрать живот : эффективная программа для мужчин.

676 回視聴 - 25.09.2026 - Спорт - 30:15
Попробуйте эту 30-минутную тренировку стоя. Она поможет сделать талию стройной, а живот плоским.

Попробуйте эту 30-минутную тренировку стоя. Она поможет сделать талию стройной, а живот пл...

1 871 回視聴 - 15.09.2026 - Спорт - 30:13
Тренировка всего тела с гантелями в домашних условиях для начинающих (лучшие комплексные упражнения)

Тренировка всего тела с гантелями в домашних условиях для начинающих (лучшие комплексные у...

755 回視聴 - 11.09.2026 - Спорт - 19:43
Комплекс упражнений, который поможет избавиться от лишнего жира в области живота

Комплекс упражнений, который поможет избавиться от лишнего жира в области живота

2 136 回視聴 - 04.09.2026 - Спорт - 30:43
Выполняйте эти упражнения с гантелями в течение 7 дней.

Выполняйте эти упражнения с гантелями в течение 7 дней.

842 回視聴 - 28.08.2026 - Спорт - 9:14
Упражнения для борьбы с жиром на животе, подходящие для людей старше 50 лет.

Упражнения для борьбы с жиром на животе, подходящие для людей старше 50 лет.

1 393 回視聴 - 21.08.2026 - Спорт - 7:30
Mady Morrison. 10-минутная утренняя растяжка на каждый день

Mady Morrison. 10-минутная утренняя растяжка на каждый день

593 回視聴 - 14.08.2026 - Спорт - 11:33
9 Упражнений для построения Широкой Спины.

9 Упражнений для построения Широкой Спины.

796 回視聴 - 07.08.2026 - Спорт - 8:02
Caroline Girvan 10-минутная ТРЕНИРОВКА ПРЕССА без оборудования

Caroline Girvan 10-минутная ТРЕНИРОВКА ПРЕССА без оборудования

1 035 回視聴 - 01.08.2026 - Здоровье - 13:05
Кардиотренировка стоя! Намного эффективнее, чем 3-часовая пробежка.

Кардиотренировка стоя! Намного эффективнее, чем 3-часовая пробежка.

3 090 回視聴 - 19.07.2026 - Спорт - 30:07
Mady Morrison. Йога для всего тела сильная, гибкая и эстетичная. 25 минут элегантности и силы.

Mady Morrison. Йога для всего тела сильная, гибкая и эстетичная. 25 минут элегантности и с...

525 回視聴 - 17.07.2026 - Спорт - 24:51

コメント (0)

感想を共有してください。礼儀正しく、話題に沿ってお願いします。

まだコメントはありません。コメントを残して、あなたの意見を共有してください！

コメントを残すにはログインしてください。

コメントするにはログイン

パスワードをお忘れですか？ アカウント作成

* Rutube の統計はページ訪問時に更新され、暦日ごとに最大1回（サーバーの日付）です。