Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого

Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого

公式
チャンネル ID: 766455 Rutube での作成日: 22.11.2014 分析での初回確認: 09.04.2026 Rutube で開く
Как сделать свое тело красивым и здоровым? Как убрать живот, сжечь жир, накачать красивые мышцы? На все эти вопросы я дам ответ - Ваш фитнес тренер Юрий Спасокукоцкий На моем канале я покажу вам упражнения и расскажу про эффективные диеты и программы тренировок. Весь музыкальный контент, использующийся в видео на данном канале, размещен на основании лицензии Creative Commons 4.0 : https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
登録者数
6 158
+25 / 30d
視聴回数
2 199 708
+15 223 / 30d
動画数
3 168
+47 / 30d
グローバルランキング
#2 366

成長履歴

日次スナップショットはページを開いたときに保存され、1暦日に最大1回です。

日付 登録者数 視聴回数 動画数

最新動画

Rutube から今すぐ取得した最新の公開動画。

Необычное упражнение для средней дельты. Тренировки со мной на jirotopka.ru

Необычное упражнение для средней дельты. Тренировки со мной на jirotopka.ru

170 回視聴 - 13.08.2026 - Развлечения - 0:15
Парень подбросил 180 кг как пушинку. Тренировки со мной на jirotopka.ru

Парень подбросил 180 кг как пушинку. Тренировки со мной на jirotopka.ru

203 回視聴 - 13.08.2026 - Спорт - 0:19
Девушки боятся перекачать свои ягодичные мышцы. Тренировки со мной на jirotopka.ru

Девушки боятся перекачать свои ягодичные мышцы. Тренировки со мной на jirotopka.ru

26 回視聴 - 13.08.2026 - Спорт - 0:09
Мужчина поднимает 50 кг одной рукой на бицепс. Тренировки со мной на jirotopka.ru

Мужчина поднимает 50 кг одной рукой на бицепс. Тренировки со мной на jirotopka.ru

110 回視聴 - 13.08.2026 - Разное - 0:24
Саша Спасокукоцкий легко поднимает 40 кг на разы. Тренировки со мной на jirotopka.ru

Саша Спасокукоцкий легко поднимает 40 кг на разы. Тренировки со мной на jirotopka.ru

106 回視聴 - 13.08.2026 - Разное - 0:25
Заруба Ягодицы VS Предплечья. Тренируйся и сжигай жир со мной на jirotopka.ru

Заруба Ягодицы VS Предплечья. Тренируйся и сжигай жир со мной на jirotopka.ru

25 回視聴 - 12.08.2026 - Спорт - 1:00
Супер заруба ЯГОДИЧНЫЕ МЫШЦЫ Тренируйся и сжигай жир со мной на jirotopka.ru

Супер заруба ЯГОДИЧНЫЕ МЫШЦЫ Тренируйся и сжигай жир со мной на jirotopka.ru

157 回視聴 - 12.08.2026 - Разное - 0:22
80 кг на бицепс на 4 раза в 51 год. Юрий Спасокукоцкий Тренировки со мной по интернеу на jirotopk...

80 кг на бицепс на 4 раза в 51 год. Юрий Спасокукоцкий Тренировки со мной по интернеу на j...

93 回視聴 - 10.08.2026 - Спорт - 0:37
Сгибания предплечий со штангой. Забирай лучшую программу тренировок в тг боте SUPERBICEPSBOT. Тре...

Сгибания предплечий со штангой. Забирай лучшую программу тренировок в тг боте SUPERBICEPSB...

20 回視聴 - 07.08.2026 - Разное - 0:19
Новый рекорд на бицепс в 51 год без читинга 81 кг. Забирай лучшую программу тренировок в тг боте ...

Новый рекорд на бицепс в 51 год без читинга 81 кг. Забирай лучшую программу тренировок в т...

126 回視聴 - 07.08.2026 - Спорт - 0:29
Девушка пожала 200 кг с амплитудой в 1 см. Забирай лучшую программу тренировок в тг боте SUPERBIC...

Девушка пожала 200 кг с амплитудой в 1 см. Забирай лучшую программу тренировок в тг боте S...

20 回視聴 - 07.08.2026 - Спорт - 0:30
57 летняя девушка отлично выглядит. Забирай лучшую программу тренировок в тг боте SUPERBICEPSBOT....

57 летняя девушка отлично выглядит. Забирай лучшую программу тренировок в тг боте SUPERBIC...

36 回視聴 - 07.08.2026 - Спорт - 0:11

コメント (0)

感想を共有してください。礼儀正しく、話題に沿ってお願いします。

まだコメントはありません。コメントを残して、あなたの意見を共有してください！

コメントを残すにはログインしてください。

コメントするにはログイン

パスワードをお忘れですか？ アカウント作成

* Rutube の統計はページ訪問時に更新され、暦日ごとに最大1回（サーバーの日付）です。